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冷たい風が吹き荒れる今日、体力の無さに愕然としました。 - ventus -風- ~気ままな絵描き屋さん~

冷たい風が吹き荒れる今日、体力の無さに愕然としました。


  落書き絵
20171213ほんわかクリスマスの夜(落書き)
  『オリジナル』




本屋に行くのに20分ほど歩いただけで疲れる体に、危機感を感じてきました…
異常なほどの運動不足!
普段、運動することがないし、
出かける時は車を使うことがほとんどなので、体力がほんとに無い~。

その前に、徒歩片道30分の距離にあるお店に行ったのですが、その時は車を使いました。
普段歩かないので、ちょっと今日は歩いて行ってみようかなぁとも思ったのですが、
今日は風が強くて、あまりの冷え込みに歩くのは断念。
でも、もしもこの時歩いて行っていたら、体力ホントにやばかったかも、ですね
20分で疲れるのに、往復一時間歩くのなんてどうなるか…。
でも今度はゆっくりでも歩いて行ってみようかな。


毎日、1時間2時間とウォーキングやランニングしている方ってすごい
私も体力をつけないとなぁ。

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(お礼絵:3枚ランダム)






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